Sportsfysioterapi

Sportsfysioterapi

Sportsfysioterapi er fysioterapi specielt udviklet til sportsaktive personer, både for topatleter og motionister som søndagsløbere. Dette speciale fokuserer på behandling af sportsskader og træning, der forbedrer præstationen. Hos Køge Bugt Ryg- og Knæcenter har vi i mange år hjulpet både elitesportsudøvere og motionister med at få en smertefri hverdag, så de kan præstere optimalt inden for deres sportsgrene. Vores specialiserede team af sportsfysioterapeuter står klar til at undersøge, rådgive og udarbejde en effektiv behandlingsplan. Sportsfysioterapi er derfor ikke kun til professionelle atleter, men til alle motionister der oplever problematikker i forbindelse med sin sportsaktivitet.

Hvordan behandler en sportsfysioterapeut?

Både atleter og motionister søger ofte hjælp hos en sportsfysioterapeut, når der opstår en skade – enten akut eller som følge af overbelastning over tid. Behandlingsforløbet tilpasses den specifikke skade og starter med en grundig undersøgelse og en samtale om problemet. En sportsfysioterapeut vil typisk justere træningsmængden og intensiteten og rådgive om styrketræning af relevante muskelgrupper afhængigt af sportsgrenen og tidligere skader. Behandlingen tilpasses altid individuelt og sker i tæt samarbejde med sportsudøveren og deres ønsker og mål. 

Fordele ved sportsfysioterapi hos Køge bugt

Når du vælger sportsfysioterapi hos os, får du adgang til et team af erfarne og specialiserede fysioterapeuter, der har indgående viden om sportsskader og genoptræning. Vi tilbyder en helhedsorienteret tilgang, hvor vi ikke kun behandler skaden, men også arbejder med at optimere din præstation og forebygge nye problemer. Vores faciliteter og ekspertise gør det muligt at lave skræddersyede behandlings- og træningsforløb, så du kan komme tilbage til din sport på det niveau, du ønsker – smertefrit og stærkere end før.

Bestil en tid på din foretrukne klinik

Hvis du kunne tænke dig at komme i kontakt med vores dygtige personale, så er du altid velkommen til at give os et kald, eller bestille en tid online. Du kan vælge mellem vores forskellige klinikker som er lokaliseret i Køge, Nykøbing Falster, Borup og Møn.


Vi ser frem til at høre fra dig, og glæder os til at hjælpe dig.

Få tilskud til din behandling

Hos os kan du bruge din sundhedsforsikring, når du har brug for behandling. Vi samarbejder med langt de fleste private sundhedsforsikringer, herunder Tryg, PFA og Skandia.

Det varierer hvorvidt forsikringerne dækker det fulde beløb eller en andel af beløbet. Ring evt. til dit forsikringsselskab og hør nærmere, hvis du er i tvivl.

FAQ

Hvor lang tid tager det at komme sig efter en sportsskade?

Helingstiden varierer afhængigt af skadens type og alvorlighed. En mindre skade som en forstuvning kan tage et par uger, mens en mere kompleks skade som en fibersprængning kan tage flere uger til måneder. Med den rette behandling og opfølgning kan helingsprocessen fremskyndes.

Hvornår bør jeg opsøge en sportsfysioterapeut?

Du bør opsøge en sportsfysioterapeut, hvis du oplever smerter, nedsat funktion eller skader i forbindelse med sport eller fysisk aktivitet. Det kan være akutte skader som forstuvninger eller fibersprængninger, eller langvarige problemer som overbelastning og smerter, der opstår gradvist.

Hvad koster en behandling?

Priserne varierer og afhænger typisk af behandlingstypen. Se listen over vores priser her.

Hvad kan jeg gøre for at forebygge sportsskader?

Forebyggelse er en vigtig del af sportsfysioterapi. Din sportsfysioterapeut vil hjælpe dig med at forbedre din styrke, fleksibilitet og teknik for at minimere risikoen for skader. Det kan inkludere opvarmning, korrekt træningsteknik, styrketræning af specifikke muskelgrupper og udstrækning.

Hvordan booker jeg en tid?

Hvis du vil booke en tid, så foregår det enten online på vores hjemmeside eller over vores tlf. +45 61 16 76 16. Du kan booke tid online her

 

Hvordan foregår en behandling hos en sportsfysioterapeut?

Behandlingen starter med en grundig undersøgelse og samtale, hvor fysioterapeuten vurderer din skade og årsagen bag. Derefter vil behandlingen ofte inkludere målrettet øvelsesterapi, justering af træning, manuel behandling eller sportsmassage. Behandlingen tilpasses dine individuelle behov og mål. vores mail: info@rygogknae.dk senest dagen før kl. 14. 
Ved udeblivelse eller for sent afbud faktureres et afbudsgebyr på 250 kr. for den pågældende aftale uanset årsag.